긴 겨울비가 지나고 다시 찬 바람이 강해졌습니다.
오늘 아침은 어제보다 따뜻하게 입으셔야겠는데요.
현재 서울의 기온이 -1.1도, 대구 2.2도로 어제보다 2~6도가량 낮습니다.
기온이 크게 떨어지면서 어제 내린 눈비가 도로에 그대로 얼어 붙어있습니다.
빙판길 교통안전에 주의하시기 바랍니다.
중서부 지방은 미세먼지도 짙게 나타나고 있습니다.
어제 유입된 중국발 스모그의 영향으로 수도권과 충북 지역의 공기가 탁하니까요, 마스크 꼭 챙기시기 바랍니다.
오늘 내륙은 대체로 맑겠고, 강원 북부 동해안은 5mm 미만의 비가 조금 내리겠습니다.
낮 기온 서울 3도, 청주 4도, 대구 7도로 어제와 비슷하거나 조금 낮겠습니다.
주말 동안 큰 추위 없겠고요, 제주도는 비가 내리겠습니다.
어느덧 한 주에 가장 피로감을 많이 느낀다는 목요일입니다.
오늘은 피로 회복에 좋은 과일 하나를 알아볼까요?
이 과일. 요즘 인기가 대단합니다.
지난해 대비 판매량이 280%나 증가했고요,
국방부에서는 올해부터 군 식단에 이 과일을 포함하기로 하면서 장병들의 큰 지지를 받았는데요.
바로 샤인머스켓입니다.
샤인머스켓은 일반 포도에 비해 당도가 4~5배나 높고, 구연산과 유기산이 풍부해 피로 회복에 좋은데요.
또 칼륨이 많아서 뇌 기능 향상에도 좋습니다.
그럼 어떤 게 좋은 샤인머스켓일까요?
우선 알이 동그랗고 꽉 차 있을수록 좋고요,
당도가 최상인 샤인머스켓을 바로 먹으려면 살짝 노란 빛을 띈 걸 고르고요, 오래 보관한 뒤 먹으려면 연두빛을 띈 걸 고르는 게 좋다고 합니다.
지금까지 날씨 브리핑 박현실이었습니다.
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